Damenfitness
Übungsleiterin: Beate Schmiedle
In unserer Fitnessstunde erwartet dich ein vielseitiges und effektives Ganzkörpertraining mit Hanteln, Tubes und dem Step. Ergänzt wird das Angebot durch entspannende Yoga Einheiten, die innere Balance und die Erholung fördern. Alles natürlich mit fetziger oder auch entspannender Musik.
Wir treffen uns immer montags von 19:30 bis 21:00 Uhr.
Unser Training bietet die für ideale Kombination alle, die aktiv bleiben und ihre Fitness verbessern möchten.
